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调整状态迎接挑战
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收好这份“收心”指南
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切换上学模式
从“假期模式”切换到“上学模式”,
从“悠闲自在”转换成“规范有序”。
这两种状态的强烈对比,
让不少同学一时难以适应,
焦虑紧张之感一触即发,
那么,我们该如何调整好状态呢?
别太担心,小编来支招!
如果提前做好充分的准备,
就能有效缓解返校焦虑。
02
缓解返校焦虑
从“假期模式”切换到“上学模式”,
从“悠闲自在”转换成“规范有序”。
这两种状态的强烈对比,
让不少同学一时难以适应,
焦虑紧张之感一触即发,
那么,我们该如何调整好状态呢?
别太担心,小编来支招!
如果提前做好充分的准备,
就能有效缓解返校焦虑。
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收
心
指
南
金色的阳光洒满大地,
暑期的欢笑声渐渐远去,
新学期的钟声即将敲响。
对于沉浸在假期欢乐中的小学生来说,
是时候慢慢调整心态,
准备迎接新的学习挑战了。
以下是一份精心准备的“收心”指南,
帮助孩子们平稳过渡到学习模式。
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缓解返校焦虑
Tips.02
金色的阳光酒满大地,暑期的欢笑声渐渐远去,新学期的钟声即将敲响。对于沉浸在假期欢乐中的小学生来说,是时候慢慢调整心态,准备迎接新的学习挑战了。以下是一份精心准备的“收心”指南,帮助孩子们平稳过渡到学习模式。
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